L’impegno dell’Asl di Vercelli per promuovere stili di vita sani prosegue in modo costante e diffuso grazie al progetto “Dedalo Volare sugli anni”.
Questa settimana saranno tre gli appuntamenti significativi del progetto.
Si comincia domani 10 aprile con il corso di avviamento al Nordic Walking: dalle 18 alle 19.30 ritrovo presso il parco Iqbal Masih, corso G. Marconi Vercelli; per info e iscrizioni: 339 7488620 e-mail [email protected].
Due gli appuntamenti in programma invece giovedì 12 Aprile: presso l’aula magna dell’Ospedale Sant’Andrea di Vercelli – Corso Mario Abbiate 21 II piano – dalle 9 alle 12, ci sarà la possibilità di conversare con gli specialisti in occasione dell’incontro: “Stili di vita per un buon invecchiamento: la memoria”. Per Info ed iscrizioni 0161/593705 (lun-mer 9.00-12.00/14.30-16.00, ven 9.00-12.00) email: [email protected]
Nel pomeriggio, dalle 14 alle 18, sempre nella stessa sede, ci sarà un corso formativo destinato al personale sanitario con il proposito di alimentare una maggiore consapevolezza rispetto al ruolo che gli operatori possono avere quali promotori di corretti stili di vita per “volare sugli anni”.
Verranno affrontati più temi: da una analisi dell’alimentazione ed attività fisica nella popolazione vercellese alle dieci semplici regole da adottare per l’alimentazione, i benefici dell’attività fisica con i gruppi di cammino e gli accorgimenti da adottare per smettere di fumare. Saranno approfondite anche le tecniche comunicative da utilizzare per motivare un cambiamento nei comportamenti.
